こんにちは♪うさずマミーです❤️
みなさま「にんにく」ってよく食べますか？？
私は無類のにんにく好きなので、お店のメニューに「ガーリック○○」とかを見つけちゃうと、つい追加注文してしまいますww
あっ！これも追加で♡
にんにくって体に良いイメージはありましたが、具体的にはよく知らなくて美味しいから食べているだけだったのですが、ちょっと調べて見ました♪
にんにくの効果
にんにくは非常に多くの効果を秘めています！！
【疲労回復】血流を良くしてくれて、乳酸の蓄積も防いでくれます。なので実質的にスタミナアップの効果があります。
【ガン予防】免疫力を高める成分がいくつも入っていて、その中のアホエンはガンの抑制効果があります！身近な食材でガンの抑制効果があるものはにんにくくらいしかないと思います。アホエンは他にも血栓予防や脳卒中や心筋梗塞の予防にも効果的です。
【ダイエット効果】にんにくを食べるとノルアドレナリンが分泌されるのですが、それにより脂肪分解酵素の働きが活発になり、エネルギーの代謝が良くなります。
【美肌効果】にんにくの臭い成分であるアリシンは活性酸素の除去効果があるため、肌の老化を防ぎ、血流の改善効果もあるため、老廃物の除去効果などがあります。
このようににんにくにはたくさんの効果があります！！
美味しいだけじゃないのね♡
手についた臭いをとる方法
にんにく料理は美味しいのでよく作るのですが、１つ欠点が。。
手に臭いが染み付く！！！
にんにく美味しいけど臭いは嫌ですよね💦
今まで私はその臭いを取ろうと必死に石鹸で手を何度も洗ったりしていたのですが、効果なし！
しばらくしたら臭い復活w
そして私がたどり着いは方法がこちら❤️
「ステンレスに手を擦り付ける」
そんなことで取れるの？
疑ってしまうかもしれませんが、やってみて！
あんなに洗っても取れなかった臭いが取れちゃいます♪
これは、にんにくの成分とステンレスの成分が化学反応を起こして臭いが消えるのです！
大抵のご家庭のキッチンはステンレスですよね？
料理後すぐに擦りつけちゃいましょうw
この方法があれば、にんにく調理も怖くありません！！
まとめ
にんにくにはたくさんの効果がある！！
手についた臭いはステンレスで取れる！！
今日はここまで！
読んでいただきありがとうございました❤️
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